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Für eine gute Gesundheit und Vitalität ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung unerlässlich und das A & O. In diesem Beitrag schauen wir uns an, welche Möglichkeiten es gibt, sich selbst gesund zu ernähren und somit auch das eigene Wohlbefinden zu steigern. Wie können Sie eine gute Ernährung durchsetzen, sich mit Vitalstoffen versorgen und sich…Read more
Die Pandemie und die ständige Vorsicht vor einer Ansteckung mit dem Coronavirus ist ein wenig aus dem Alltag verschwunden. Nicht verschwunden ist dagegen das Virus selbst. Noch immer infizieren sich in Deutschland tausende von Menschen mit dem Virus. Vorsicht walten zu lassen, ist, wie der folgende Artikel zeigt, auch weiterhin angebracht. Covid-19 wird im Winter…Read more
Die meisten haben sich bereits daran gewöhnt, dass die Maskenpflicht in den meisten öffentlichen Einrichtungen aufgehoben wurde. Nur in medizinischen Einrichtungen und dem öffentlichen Personennahverkehr müssen zurzeit noch Masken getragen werden. Kann es nun sein, dass die Maskenpflicht wieder eingeführt wird? Oder kann es sogar zu einem erneuten Lockdown kommen? Maskenpflicht und Lockdown Es scheint…Read more
Für einen guten Start am Morgen und einen angenehmen Tag ist eine hohe Schlafqualität unabdinglich. Immerhin verbringen Sie optimal ganze acht Stunden Ihres Tages im Bett. Es liegt also nahe, dass Sie diese lange Periode angenehm gestalten möchten. Dabei spielen viele Faktoren auf dem Weg zu einer besseren Schlafqualität eine Rolle. Das reicht vom Klima…Read more
Wer nicht bereits im Kindesalter bei einem Kieferorthopäden war, hat nun im Erwachsenalter vielleicht noch das Problem einer Zahnfehlstellung. Es kann nicht nur optische Gründe haben, sondern auch gesundheitliche, warum man sich für eine Zahnkorrektur entscheidet. Dieser Beitrag zeigt, welche Möglichkeiten es gibt und wie man eine schönes und gesundes Lächeln bekommt. Was ist eine Zahnfehlstellung? Es ist keine Seltenheit, dass Menschen eine…Read more
Die Niereninsuffizienz zählt zu den verbreitetsten Hundekrankheiten, nach Schätzung von Experten sind etwa 20 % der Hunde und Katzen, vor allem ältere Hunde sind betroffen. Ausgang dieser Nierenerkrankungen sind zumeist Probleme im Magen-Darm-Bereich sowie Blutverschmutzung. Sie äußern sich zumeist mit vermehrtem Durst und Harnlassen, Appetit- und Gewichtsverlust sowie einem antriebslosen Verhalten. In der Regel verändert sich auch das Fell, es ermattet mit zunehmendem Krankheitsverlauf….Read more
Nicht selten stellen Treppen oder andere Erhöhungen ein Problem im Alltag dar. Denn diese Erhöhungen können viele Dinge erschweren. Sei es für ältere Menschen, die nicht mehr die Kraft haben Treppen zu steigen oder, um Lasten, welche zu viel Wiegen, um sie tragen zu können, einige Etagen höher zu bekommen. Zum Glück gibt es eine…Read more
Vitamin B Complex ist eine Gruppe von wasserlöslichen B-Vitamine, die vom Körper nicht gespeichert werden kann und deshalb über die tägliche Nahrung oder Supplemente aufgenommen werden muss. Die Vitamine (bestehend aus den 8 B-Vitaminen: B1 Thiamin, B2 Riboflavin, B3 Niacin, B5 Pantothensäure, B6 Pyridoxin, B7 Biotin, B9 Folat, B12 Cobalamin) spielen eine entscheidende Rolle bei…Read more
Treppenlifte gehören wohl zu den raffiniertesten und praktischsten Errungenschaften. Immerhin sind sie oft wahre Lebensretter im Alter und sorgen dafür, dass Senioren noch lange in ihrer Wohnung oder in ihrem Haus bleiben können. Doch auch in öffentlichen Bereichen werden Treppenlifte immer wichtiger. So zeichnen sich progressive Unternehmen durch solch einen aus, wenn keine Barrierefreiheit gegeben…Read more
Wenn Sie mal wieder einen stressigen Tag hatten oder sich einfach ein bequemes Wellnesswochenende machen wollen, dann gibt es diverse Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen. Insbesondere Düfte wirken hierbei sehr beruhigend. Nun stellt sich natürlich die Frage, welchen der vielen Düfte man verwenden soll. Das kommt immer auf die Person selbst an. Besonders gut jedoch…Read more